健康管理アプリ「ちちぶ健康アプリ」


からだリセット運動教室開催!!
 

長時間のデスクワークによる体の不調や運動不足、肩こり・腰痛・猫背の改善をテーマに、ちちぶ健康アプリを活用した運動教室を実施します。
働き・子育て世代の方が参加しやすいよう、夕方からの開催となり、希望者には託児を行います。


1日の終わりにちょこっと運動して、からだの不調を「リセット」しませんか?
ご参加いただいた方にはアプリ内ポイントを100ポイント付与します!
みなさまの職場の方や、パパ・ママ友などお誘い合わせの上、ぜひご参加ください!

 

からだリセット教室チラシ

  • とき
    令和7年8月22日(金)18時30分~20時
  • ところ
    秩父市文化体育センター 第2アリーナ
  • 参加費
    無料
  • 持ち物
    飲み物、タオル、室内履きの運動靴
    ※動きやすい服装でお越しください
  • 注意
    託児は1歳以上のお子様に限ります。
    託児を希望の方は、申込時にお子様のご年齢を入力してください。
    お子様の飲み物等、必要物品は各自でご準備ください。
  • 申込
    秩父市電子申請・届出サービスよりお申し込みください。

 秩父市では2024年7月より秩父市独自の健康管理アプリ「ちちぶ健康アプリ」の配信を開始しました

 

「ちちぶ健康アプリ」ってなに?

 ちちぶ健康アプリは、歩いたり体重などの記録や体操・エクササイズ動画の視聴などの健康活動を行うことで毎日少しずつポイントが貯まり、1ヶ月で1,000ポイント以上獲得した方は、抽選でデジタルギフト(PayPay、Amazonギフト、QUOカードPay等)が当たります。

 健康に関するお得な情報も随時配信します。

 平日の保健事業等のご利用が難しい子育て・働き世代の方でも、スキマ時間にスマホアプリを活用し、「誰でも」「手軽に」「楽しく」健康づくりに取り組めます。

 

ポイントの貯め方

1⃣アプリの起動で10pt貯まるので、毎日起動を習慣づけましょう!

2⃣2000歩毎に10pt貯まるので、意識して歩きましょう!(1日最大50pt)

3⃣体重・食事・睡眠・体温・血圧の記録で各5pt貯まります。健康管理に役立てましょう!

4⃣ポイント対象のイベント・事業(各種がん検診の受診も含む)に参加すると100ptゲット!

 アプリで案内のあるイベントに参加しましょう!

 

🎁🎁🎁 一日35pt獲得出来れば1ヶ月で1,000ポイントが貯まります 🎁🎁🎁

🎁🎁🎁 積極的にアプリを活用して健康づくりをしましょう!     🎁🎁🎁

 

対象

18才以上の秩父市民の方

 

参加費

無料

 

登録方法

STEP1-1 アプリのインストール

Androidをご利用の方

Androidをご利用の方は、こちらの画像をクリックください。

※歩数等のデータを連動させるため「Google Fit」アプリが必要です

※アプリの初回起動時に「身体活動の権限追加」の案内が表示された場合、「許可する」を選択してください

 

iPhoneをご利用の方

こちらの画像をクリックしてダウンロードしてください。

 

 

QRコードでダウンロード

こちらのQRコードを読み込んで、ダウンロードもできます。

 

 

 

 

 

 

STEP1-2 プロフィールの登録

 

STEP2 秩父市を追加

 

ポイントをためる

ポイントのため方

ポイントの対象となる健康活動は以下の通りです。

頻度 健康活動 獲得pt
毎日 アプリ起動 10pt
2,000歩 10pt
4,000歩 10pt
5,000歩 10pt
8,000歩 10pt
10,000歩 10pt
体重記録 5pt
食事記録 5pt
エクササイズ動画視聴 5pt
市の体操動画視聴 5pt
ラジオ体操の実施 5pt
体温記録 5pt
血圧記録 5pt
休肝日 5pt
睡眠記録 5pt
毎月 BMI標準の維持 30pt
毎年 健診・人間ドック受診 300pt
毎回 イベント参加 100pt

 

毎月抽選でデジタルギフトがあたる!

 毎月1日~月末までに1,000pt以上獲得した方を対象に翌月2日に自動抽選を行います。

 当選者にはデジタルギフト兼の引き換えコードがアプリ内の「メッセージ」に届きます。

  ※ポイントは翌月繰り越しはできません

チラシ

チラシ(961KB)