ポテくまくんのひとりごと(ブログ)

ぬりえ
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ブログ「ポテくまくんのひとりごと」

 
 ポテくまくんが、好きな時に好きなことを勝手気ままに言っている 「ポテくまくんのひとりごと」

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2015年5月8日 「ちちぶお茶のみ体操」ってゆーのをやってみた…の巻

 やあ!

 ボクねー、「ちちぶお茶のみ体操」ってゆーのに、挑戦したんだ。
 通称「茶トレ」って言ってるみたいだね。

 市役所のおっちゃんと一緒にやってみたけど、上手にできてるかなー???
 まあ、観てちょー。





 んー、まあまあってところかなーー!?
 「茶トレ」って、「近所でお茶を飲みながら、短時間で気軽にできる運動を習慣的に行う」らしいけど、ボクにとってはお茶を飲みながらなんてもんじゃないよねーーー。
 “じみーー”に効くよねーーー(泣)
 
 おっちゃん、今日はこのくらいでカンベンしてねー。
 次はもっとガンバルぞ!
 (「イスに座ってやってみた…の巻」をみてね)

 んじゃ、あばねーーー。

2015年5月8日

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